- 主题:晚餐用银耳羹代餐可以吗
热量高吗 长期食用对身体好吗
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【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 那看具体怎么做，放什么材料
:
只放银耳 少量蜂蜜
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【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 银耳虽然营养丰富，但是吃不了多少量，蜂蜜是糖
: 要我肯定不会这么吃，吃肉、菜、水果，喝点奶不是挺好
:
我晚上一般不吃饭 又觉得对胃不好 就简单吃点银耳
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FROM 106.121.138.*
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 扛得住饿就干脆别吃
:
扛不住啦 哈哈
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【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 不好，不如啃西红柿
建议很好啊 谢谢 银耳炖起来还麻烦
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【 在 newworld2000 的大作中提到: 】
: 西红柿 黄瓜 这些瓜果蔬菜挺好的
我现在也搭配瓜果蔬菜 效果不错
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【 在 newworld2000 的大作中提到: 】
: 嗯呢女实在觉得无味可以做成salad
无味的吃着没劲吃不多 有滋有味的比较难控制食量 我胃口太好 愁人
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【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 最近发现胃口变差了，好像消化得慢了。
: 团购的新疆小吃到了，本以为会兴奋得一样尝一个，结果吃了一小块就吃不下去了。
可能是春天的原因 不如秋天胃口好 但是你把我说馋了 唉
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【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 感觉还不错，都挺大包的哈哈，吃完得胖三圈
都有啥 我也去买点
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【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 你搜水木团购里面，新疆零食，奶枣啊啥的，干果球，逗娃玩儿
好的 好的 我都服了咱俩 在这版都能聊到好吃的 哈哈
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