- 主题:偏瘦对健康都有啥坏处啊？
感觉这里各位见多识广来咨询下。
我从小就瘦（特别是小学时），中学后意识到自己偏瘦吃得挺多体型班里中等吧，现在饭量体型都没变在朋友同事中就又显偏瘦了。想知道单从健康角度偏瘦有啥不良之处？我体能力量啥的都还行，体脂率12%。
任何事物都有两面…能想到的一个就是比方说极端环境特殊情况下可能相比胖子生存率略低（脂肪储量高又抗冻），还有啥别的嘛？
如果没有的话我就不费劲增肌增重顺其自然得了…
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FROM 223.72.85.*
消耗的热量多（基础代谢高）， 摄入吸收的少（消化吸收效率低）， 就会偏瘦。
消化食物这件事本身， 有的人耗费的能量就比有的人多， 自然就偏瘦。 另外有的人小肠就是很长， 利用率就高
排除器质性疾病原因， 偏瘦没有坏处。
【 在 wimaxtcas 的大作中提到: 】
: 感觉这里各位见多识广来咨询下。
: 我从小就瘦（特别是小学时），中学后意识到自己偏瘦吃得挺多体型班里中等吧，现在饭量体型都没变在朋友同事中就又显偏瘦了。想知道单从健康角度偏瘦有啥不良之处？我体能力量啥的都还行，体脂率12%。
: 任何事物都有两面…能想到的一个就是比方说极端环境特殊情况下可能相比胖子生存率略低（脂肪储量高又抗冻），还有啥别的嘛？
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FROM 50.35.186.*
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 没啥毛病就行啊，羡慕死了都！
哈哈 你把我的词说了
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FROM 106.121.138.*
摔倒容易骨折，我一个远房亲戚上下楼梯摔了屁股，正常的胖瘦应该不严重，她很瘦，结果躺床上休息好几天。
【 在 wimaxtcas 的大作中提到: 】
: 感觉这里各位见多识广来咨询下。
: 我从小就瘦（特别是小学时），中学后意识到自己偏瘦吃得挺多体型班里中等吧，现在饭量体型都没变在朋友同事中就又显偏瘦了。想知道单从健康角度偏瘦有啥不良之处？我体能力量啥的都还行，体脂率12%。
: 任何事物都有两面…能想到的一个就是比方说极端环境特殊情况下可能相比胖子生存率略低（脂肪储量高又抗冻），还有啥别的嘛？
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FROM 124.127.145.*
怎么可能没什么毛病。 偏瘦的人一般都有消化系统的问题。 比如常见的就是功能性消化不良。
功能性消化不良会带来一些心理问题， 比如焦虑抑郁。
完全没毛病的也有， 比如锻炼消耗大， 比如高热量食物控制的比较严格。
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 没啥毛病就行啊，羡慕死了都！
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FROM 167.220.2.*
胖了少吃多动就行了， 你是有自主权的。 有消化系统毛病你不得不看病的， 而且还看不好， 因为功能性消化不良太复杂了。
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 胖的不更焦虑抑郁吗？还自卑被各种歧视，心理问题健康问题更严重。所以相比之下至少瘦的还轻盈，三高至少能远离啊。
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FROM 50.35.74.*
消化不良引起的IBS就会腹泻啊， 也有引起便秘的。 大便急， 遇到急事容易肚子痛， 要上厕所。 是病都不好的。
对啊， 肥胖如果成了病当然也不好。
无论胖瘦， 健康都是最重要的。 这个要看个人， 不能一概而论说瘦就值得羡慕。
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 那是有多瘦啊。胖子有好些也有内分泌的毛病的，甚至脑垂体可能也有问题，遗传的因素等等不是那么好减的，主要是羡慕可以随便吃也不担心长胖嘛。
: 身体上会感觉很痛苦吗？或者一天拉很多次？
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FROM 50.35.74.*