估计你比较年轻，新陈代谢快

我明显觉得年龄越大减肥的方法要更复杂一些
【 在 arlo4537 的大作中提到: 】
: 之前工作日每天晚上打一个多小时羽毛球，然后周末的话白天也会打。饮食方面没有特别注意，不吃零食而已。一周稳定减三斤。
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