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主题:每天走2w步,膝盖受的住么
9楼
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sataMXH
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2022-12-22 18:58:58
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1万5,这是得走2小时了?
【 在 tbywb 的大作中提到: 】
: 每天都是1万5左右,周末多一些,膝盖没问题,我觉得爬山和跑步更废膝盖
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