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主题:膝盖伤势一直养不好,求建议和经验!
1楼
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loveall
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2022-12-20 20:35:23
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软组织的恢复可能比骨折还慢,有心理准备,不要嘚瑟
【 在 alkane 的大作中提到: 】
: 本人在9月下旬,频繁打排球,导致左膝盖有疼痛感。
: 休养两周后,膝盖经常发生弹响,走路正常,但无法运动。
: 连续做了五天康复理疗,弹响减轻。
: ...................
--
FROM 223.104.40.*
17楼
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loveall
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2023-02-26 20:40:40
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休息够一年再说
【 在 alkane 的大作中提到: 】
: 本人在9月下旬,频繁打排球,导致左膝盖有疼痛感。
: 休养两周后,膝盖经常发生弹响,走路正常,但无法运动。
: 连续做了五天康复理疗,弹响减轻。
: ...................
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FROM 223.104.101.*
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