- 主题:请问每天走路多少公里比较合适呢
我看微信的都是每天走2万步 觉得是不是有点高啊 哈哈 多少步对身体比较友好呢
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个人觉得不觉得累，走着舒服，一天一万到两万步都可以
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感谢
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我每天走路上下班，合计一万步，6公里左右，再多就累了。
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差不多，超过一万步就伤膝盖了
【 在 linda2001 的大作中提到: 】
: 我每天走路上下班，合计一万步，6公里左右，再多就累了。
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8000步即可
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