- 主题:特别孤独和焦虑
我需要朋友 但实际没有 各自忙 我也不是主动的人
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 反正得活着呗,尽量让自己开心点,找点兴趣爱好,大不了就刷剧,看抖音,路上听小说,把自己脑子占上,别胡思乱想。要不就报个什么培训,去参加培训或提升个学历之类的。
: 【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: : 我没选择的 目前只能努力做到接受自己现在的样子 你真是个好人
: ...................
--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.81.*
是 有时候觉得活着就好 有时候又觉得每天好煎熬
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 反正得活着呗,尽量让自己开心点,找点兴趣爱好,大不了就刷剧,看抖音,路上听小说,把自己脑子占上,别胡思乱想。要不就报个什么培训,去参加培训或提升个学历之类的。
: 【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: : 我没选择的 目前只能努力做到接受自己现在的样子 你真是个好人
: ...................
--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.81.*
是,没有寄托,单身孤独焦虑
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 其实主要是精神寄托,可以读一些有深度的小说,比如<活着>之类。都市生活确实是各自忙,你认识的人未必有能共情之处,人家也有自己的生活。尽量找找一个圈子的,能产生共鸣的人。交际圈是扩展的,这时候是需要带有目的的去寻找。也有一些心理咨询的地方,不用去哪些收费的,公益的也挺多。
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FROM 117.136.38.*
昨晚又没睡好,一整夜感觉也没进入睡眠状态
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 随缘吧,要不就去信个教派,信佛挺多的。
: 身边一个朋友,也是40多了,没结婚,男的,现在也不工作了,之前聊天还好好的,最近发现信佛了,还劝我信佛。前几年他还计划找对象结婚呢,现在看大概率也不会了。
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FROM 117.136.38.*
暂时还不能信这种 被教育多年很难接受 也找不到别的出口
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 随缘吧,要不就去信个教派,信佛挺多的。
: 身边一个朋友,也是40多了,没结婚,男的,现在也不工作了,之前聊天还好好的,最近发现信佛了,还劝我信佛。前几年他还计划找对象结婚呢,现在看大概率也不会了。
: 【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.10.*
嗯,感觉心口烦闷
【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 可以少量吃点安眠药,但不能造成依赖。
: 我还有个朋友,就吃安眠药助眠,效果挺好。
: 还是要让身体累下来,要不就去健身房锻炼,以及去跳操,跳操会有人带着。可以去乐刻尝试一个月,办个月卡即可。
: ...................
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FROM 117.136.38.*
丧失了
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 打羽毛球
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: 【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.187.*
是 一个人难道没办法摆脱了吗
【 在 zghz 的大作中提到: 】
: 北漂,大龄单身,大部分人都这样。。。常态了。。
: 【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: : 尤其下班后一个人和周末,生活没有目标和兴趣,去了回龙观医院诊断抑郁焦虑状态,在吃药
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--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.81.*
没目标
【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 人家七八十岁的人,有在谈恋爱的,有在带小孩的,还有为了工作到处奔走的,
: 你有啥好丧失的
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--来自微微水木3.5.15
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FROM 106.121.81.*
嗯,是的,我在想一个人怎么调整好自己的状态
【 在 zghz 的大作中提到: 】
: 努力脱单把,回归平淡点慢点但是有温度的生活。
: 首先因为工作一段时间后对社会、工作的本质、对自身都有了一定了解,不容易被打鸡血卷工作卷物质了,对所谓事业祛魅。但是大城市工作满压力大社交少,很难有朋友有恋人,找不到“生活”的出口和状态。这些都是客观时代环境造成的。只能靠自己主观改变把。
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FROM 223.104.3.*