请大家一起推荐一下食疗养生的秘方

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主题:请大家一起推荐一下食疗养生的秘方
楼主|GUAZHA|2025-02-24 09:00:29|只看此ID
按“适应症+食谱”格式，我先来

1.肾虚（腰膝酸软、耳鸣、黑眼圈、困乏），南方黑芝麻糊 + 板筋生蚝菠菜粥
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