美国俄克拉荷马大学医院口腔病理学教授汤姆格拉斯博士表示，牙刷经常是湿漉漉的，刷毛间隙就会成为细菌、病毒的温床。据美国疾病预防与控制中心，流感病毒在湿润物体表面可生存72小时或更长时间。因此，牙刷常常成为感冒、流感等呼吸系统疾病传播的卫生死角。每当感冒、流行性疾病初愈时，可以更换一把新牙刷。一般来说，建议2~3个月更换一次牙刷，可根据自身情况调整。例如，有的人刷牙时的力度比较大，不到两个月，刷毛就会弯曲、变形，或底部泛黄等，此时就要及时更换，否则牙刷的清洁作用明显降低，还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。
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