英国生态学会《人与自然》杂志刊登的一项研究发现，逛公园对心理的益处可持续4小时之久。研究人员对到访旧金山160个公园的4600多人展开研究发现，人们的负面情绪不仅减少了，其带来的幸福、快乐甚至与庆祝圣诞节时相当，并且在离开公园后的4小时内，仍不太可能表现出负面情绪。

研究还发现，逛绿植覆盖率更高的大型公园，改善情绪的效果更强；在较小的公园中，情绪改善程度较小；在充满水泥、柏油路的城市广场上，改善作用微乎其微。
--
FROM 60.207.211.*