蒸汽眼罩一定要遵循科学的使用方法，否则会引起不必要的损伤。首先，低温烫伤比你想象的更易发生。若50℃左右的温度长时间接触皮肤，虽然体感无疼痛，但热力会慢慢渗透进皮下软组织进而引起烫伤。近期市场监管总局的一项监测显示，市面上超35%的蒸汽眼罩实际温度可达50至60℃，且发热时长超过1小时，这相当于让眼球“温水煮青蛙”。更危险的是，人在睡眠中痛觉感知下降，很多人被烫伤了都浑然不觉。尤其是糖尿病患者皮肤敏感度下降，长时间使用还可能导致更严重的后果。专家建议，选择41℃恒温且通过医疗器械认证的产品，单次使用严格控制在20分钟内。
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