- 主题:剧烈运动后放慢速度便出现头晕怎么办
估计是耳鸣了
看来咱们俩那一刻的身体状况差不多
总的来说，你确实该注意了
【 在 malern88 的大作中提到: 】
: 对周围的声音也像是遥远的地方传过来的，灵魂的我似乎在头的偏后方，不再是前额上方的感觉。
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首先，我不太懂中医
其次，我试过几次针灸，感觉短时有效果，长时不好说
最后，中医也很玄，还需要长时药物调理
我的态度是
要能查出病因，那就直接治疗
要查不出，那就适当运动
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 你现在仪器能检查出来的可能性几乎为零。比如你发作了，等你到了医院，又没有了。
: 你按一下你的少海穴，肯定特别疼，实际从中医的角度，早就可以发现。也随时可以治疗
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我看这个问题网上也分轻度、中度和严重
严重的症状应该就会嗝屁
当然，健康的人，你说得都合适
我有早搏先例，担心会嗝屁
【 在 RonArtest 的大作中提到: 】
: 别听他们瞎说 别害怕
: 血液循环不仅仅靠心脏 还靠肌肉 肌肉规律性紧缩 会压缩静脉血管中的瓣膜（单向阀）帮助回血。这个在运动时作用非常大，在运动时可以达到每分钟数升。
: 剧烈运动血液循环快，你猛然停下来，血液回流不足造成脑缺血会头晕 是正常生理现象。是人都有这个问题
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可实际情况只是剧烈骑行
这种情况应该不能是冲刺跑的轻度相比
毕竟整个身体有车架支撑
总不至于从自行车上来，然后开始慢跑
总感觉这个就不正常
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 感觉都没说到点子上，你这就是最简单的长时间有氧剧烈运动后急停导致的，不要说你已经慢走了，这个相比几乎就是急停，
: 这种情况我也出现过多次了，就是高负荷运动后必须有一小段时间的中低强度缓冲，就像跑马拉松冲刺后必须再慢跑一阵子，
: 你当时如果把慢走改成慢跑症状就会轻很多甚至没有了。。。
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这都是网上说的重力性休克
其中严重的需就医
我就是奇怪，我这体质，骑车怎么会出现这种症状
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 马拉松冲刺后不能立即停下来，主要原因是身体需要逐渐适应从高速运动状态到静止状态的转变，否则可能导致头晕、恶心、晕厥等不适症状，甚至引发重力性休克。 ?
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那些都是体育牛马，身体好着呢
【 在 Renin 的大作中提到: 】
: 我看那帮马拉松运动员冲刺撞线后，一步都不想多走了，要么立马停下来，要么就地躺倒，没有一个人再慢跑一阵的。
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以前经常去医院啊，不过最近这些年检查数据表明比较正常
这次也和以前的很多次一样，就这么过去了，查不出病因的
【 在 isw 的大作中提到: 】
: 都有离世的感觉还不去心脑血管医院看看？
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没想到骑行的运动量也这么大
【 在 Renin 的大作中提到: 】
: 看心率，剧烈骑车心率也能干到180。
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多谢多谢
【 在 calmmind 的大作中提到: 】
: 运动负荷过大，慢慢来
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奔五的路上
【 在 rsmgnu 的大作中提到: 】
: 年龄什么区间？ 年纪大了的话，注意心肺功能，跟年轻人没法比，
: 看这样子貌似供血不足。。
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