- 主题:剧烈运动后放慢速度便出现头晕怎么办
确实不知道该怎么治，去了医院也不知道挂哪个科
城市生活就是生活习惯不好调整，连睡觉都成了问题
睡不好，让人心烦气燥；心脏也感觉不好，身体总觉得很差
【 在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 根据这点症状推测原因，那有很多可能性
: 如果各项指标都正常，可以考虑 迷走神经性晕厥
: 其实不少症状没法治，也不需要治，调整自身的生活习惯就能应对大部分情况了
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应该不是低血糖，我还是爱吃甜食的，米饭摄入量不小
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 低血糖，最容易出现在冲刺后。
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多谢建议
【 在 miaorongrong 的大作中提到: 】
: 吸氧，反正我是这样解决的
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这个理念不错
与“病”共存
升华到哲学高度了
【 在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 健康是个动态概念，不同时代、年纪标注不同。就像“病”这个概念在生活和医学中也不同
: 平时有空可以适当运动，保持比较高的肌体耐受强度，调理饮食，尽量延缓衰老。养生也就这么回事了
: 另外就是调整心态。人是从失败中确认能力边界的。如果一些症状找不到解决办法，那就想办法共存，总好过因为失败就彻底放弃
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那肯定的，心脏跳得砰砰，根本用不着仪器测
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 心率上来了吧
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这种都是超负荷了，搞不好就心梗了，长跑人群中很容易出现
我这个情况感觉运动量不是很大，起码我感觉是这样
【 在 karolkidmy 的大作中提到: 】
: 正常，运动超过身体负荷。
: 同事去跑马，接近终点时到下了，被终点待命的救护车送到安贞医院抢救。做了一系列心脏检查。
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都是病友啊
反正我当时就想着，身边要有个人都好啊
【 在 miaorongrong 的大作中提到: 】
: 另外是医生让我吸的，不过我没你那么严重，当时没觉得有离世的感觉
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很多年前去大医院试过
不过医院的运动测试到不了那个强度
别人来医院检查，让别人高强度运动看病理
结果强度上去之后倒在了医院，你说责任算谁的
【 在 isw 的大作中提到: 】
: 找医生做测试，如果常出现这种情况就去了医院跑再放慢速度，让医院测你状态，就算晕死也有医生急救。
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这句话肯定没错，心肺功能不行
特别羡慕那些身强体壮的运动员
【 在 huashenger 的大作中提到: 】
: 多运动运动就好了，心肺能力不行，慢跑增加距离
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结合前面的讨论，只能平时多注意了
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 那去查查呗
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