- 主题:剧烈运动后放慢速度便出现头晕怎么办
那去查查呗
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 看来你的体质跟我差不多
: 印象中小时候学校的长跑本人经常出现呕吐、眼冒金星
: 年纪大了变得小心，总感觉心脏有问题
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这种都是超负荷了，搞不好就心梗了，长跑人群中很容易出现
我这个情况感觉运动量不是很大，起码我感觉是这样
【 在 karolkidmy 的大作中提到: 】
: 正常，运动超过身体负荷。
: 同事去跑马，接近终点时到下了，被终点待命的救护车送到安贞医院抢救。做了一系列心脏检查。
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多运动运动就好了，心肺能力不行，慢跑增加距离
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都是病友啊
反正我当时就想着，身边要有个人都好啊
【 在 miaorongrong 的大作中提到: 】
: 另外是医生让我吸的，不过我没你那么严重，当时没觉得有离世的感觉
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很多年前去大医院试过
不过医院的运动测试到不了那个强度
别人来医院检查，让别人高强度运动看病理
结果强度上去之后倒在了医院，你说责任算谁的
【 在 isw 的大作中提到: 】
: 找医生做测试，如果常出现这种情况就去了医院跑再放慢速度，让医院测你状态，就算晕死也有医生急救。
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这句话肯定没错，心肺功能不行
特别羡慕那些身强体壮的运动员
【 在 huashenger 的大作中提到: 】
: 多运动运动就好了，心肺能力不行，慢跑增加距离
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结合前面的讨论，只能平时多注意了
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 那去查查呗
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FROM 120.253.228.*
戴个运动手环，看看你认为的骑车猛骑的时候心率多少。大于最大心率90%可以认为是剧烈运动了。 （220-年龄）* 0.9 40岁的话160以上就很剧烈了。一般认为大于80%都算高强度运动了。
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很有可能是低血糖，症状基本对得上
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 为躲避大雨，极速骑行赶回，然后慢速步行
: 便出现头部晕眩、心脏极度不适
: 有晕倒甚至马上离世的感觉
: ...................
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....缺氧+低血糖
【 在 easior 的大作中提到: 】
: 为躲避大雨，极速骑行赶回，然后慢速步行
: 便出现头部晕眩、心脏极度不适
: 有晕倒甚至马上离世的感觉
: ...................
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FROM 120.33.49.*