确实。我最近四年多没复发过，最后这次复发就是因为有段时间吃的太饱。
只能逼着自己调整饮食习惯了

【 在 gcsweetbear 的大作中提到: 】
: 今年也检查是食管返流。吃药什么的只是治标，我觉得主要还是靠调整饮食规律，这个才是长期可靠的治疗方式
: 没有其他经验～
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