【 在 gravitywang 的大作中提到: 】
: 少看手机，年纪也不算小了，用眼太猛容易得干眼症，睡觉前可以在家做各种操锻炼一下。

多谢您的提醒。我现在已经开始吃药了，每天还自己吃鱼油，中午出去跑步锻炼，我也不确定将来药能否停 但是起码这些是应该做的。
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