- 主题:抓住2024的尾巴，快乐充实每一天（打卡贴）
很幸运，很感激
再回水木，发现了本版这个世外桃源
版面安逸，宁静
版友平和，美好
可以放心开展打卡大业^^
距离2024结束还有100天
希望通过倒数100天打卡
找到更好的生活秩序
快乐充实每一天～
大概有以下几点
1，运动（奥森户外）
2，饮食（戒糖清淡）
3，早睡（早于23点）
4，家庭（心行关爱）
5，内修（看书写字）
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FROM 221.216.116.*
100打卡
1，运动（奥森户外）完成
2，饮食（戒糖清淡）早上喝了生椰咖啡，中午吃得比较油腻，所以晚上少吃了
3，早睡（早于23点）半个小时后睡
4，家庭（心行关爱）比较满意
5，内修（看书写字）现在看半个小时书，写字，然后睡
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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手动点赞
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只有两件事能做到自律
1.呼吸
2.上班
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赞！
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感谢楼上的桃花村村民们～～
今天好累好困，也没干啥呀
可能是睡眠质量不行……
99打卡
1，运动（奥森户外）完成
2，饮食（戒糖清淡）早上还行，中午饺子吃多了，晚上啃了2个鸭锁骨
3，早睡（早于23点）马上睡
4，家庭（心行关爱）凑合，睡眠质量不好，十分影响发挥
5，内修（看书写字）今天有写字，抄点让自己内心平静的东西，现在迷迷糊糊记录一下杂事，然后睡
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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赞
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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98打卡
1，运动（奥森户外）完成
2，饮食（戒糖清淡）没饿着，正常吃，没吃垃圾食品和甜食
3，早睡（早于23点）估计要超过23了，家人还没睡，还得等着
4，家庭（心行关爱）还行
5，内修（看书写字）在写字，等家人一起睡
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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98打卡
1，运动（奥森户外）完成
2，饮食（戒糖清淡）卤味也得少吃，鸭锁骨连续吃了两三天，不舒服
3，早睡（早于23点）超过23了，赶紧睡
4，家庭（心行关爱）还行，没睡好觉，头疼
5，内修（看书写字）中午写了一页多
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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97打卡
1，运动（奥森户外）今天脚有点小伤，没去
2，饮食（戒糖清淡）晚上去同学聚会吃火锅，吃得有点多……主要是芝麻酱和葡萄酒热量高吧……
3，早睡（早于23点）今天家人睡得早，能完成
4，家庭（心行关爱）还行，但是不完美
5，内修（看书写字）现在开始看书写字
自从开始打卡
就没精力灌水了……
也没喝咖啡了……
【 在 JSsgf 的大作中提到: 】
: 很幸运，很感激
: 再回水木，发现了本版这个世外桃源
: 版面安逸，宁静
: ...................
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