昨天运动过量了，但睡眠依旧不好

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主题:昨天运动过量了，但睡眠依旧不好
1楼|newluna81|2025-03-07 12:22:15|展开
运动太过了，悠着点

【在 Yxchai 的大作中提到: 】
: 游泳800米+暴走5公里+爬21层楼。。
: 12点睡觉，可6点依旧醒来，赖床到7点起
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FROM 171.81.252.*
6楼|newluna81|2025-03-09 15:02:56|展开
我现在还是能睡很久，今天又睡到了八点多起床，呜呜

【在 Yxchai 的大作中提到: 】
: 现在不比以前
: 以前能睡好久好久
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FROM 171.81.169.*

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