我想找促进睡眠的中药，我主要是夜里梦多休息不好，所以白天喝啥用处都不大

【 在 Tigerbrave 的大作中提到: 】
: 额……
: 那这更不应该了啊，应该更充分释放营养成分了啊……你要不别煮那么久再试一试？说不定有效果了，我就是用刚刚沸腾的开水煮的，效果还是不错的^_^
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