减肥还是要循序渐进啊，也不要一下断了所有喜欢的零食。

那个甜饼干，我本来也觉得过甜，还有署片，也可以断，以前不太吃。

天冷了可乐会少喝。

可能还要有一定运动，不过要安全的运动。

周围人，我觉得除了亲人，可能也就随便问一句，你别太当真哈哈。


【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 我是早上起来称一下，自认早上最轻，哈哈哈哈！
: 另外一个大坑是减肥小有所成的时候，无意中被周围的人问是不是瘦了，就会松懈，然后疯狂反弹……
--
FROM 36.28.64.*