- 主题:雍正这个作息健康吗
挺健康啊！晚上6小时，中午睡2小时。一天三顿饭，8小时睡眠。
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这个坐席就是快乐似神仙的日子嘛，怪不得大家羡慕做皇帝的，就这都能算勤勉了？
【 在 tcwyzhf (整天瞎想的青椒一枚) 的大作中提到: 】
: 要是每天坚持这种作息十几年，也是需要强大的毅力支撑的，难怪史学家都说清朝前几任皇帝都说勤勉的劳模。不过这份作息表里有个地方跟现代区别很大，就是下午1点的餐叫晚饭，彼时的古人都是一天两餐吗
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: - 来自「最水木 for iPhone13,3」
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至少能保证八个小时睡眠啊，中午还有午觉。
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 要是每天坚持这种作息十几年，也是需要强大的毅力支撑的，难怪史学家都说清朝前几任皇帝都说勤勉的劳模。不过这份作息表里有个地方跟现代区别很大，就是下午1点的餐叫晚饭，彼时的古人都是一天两餐吗
: - 来自「最水木 for iPhone13,3」
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工作强度不大啊，他睡得早，八点就睡了
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晚上8小时。
这日子爽的不要不要的，怪不得都要做皇帝
【 在 zhlu1986 的大作中提到: 】
: 挺健康啊！晚上6小时，中午睡2小时。一天三顿饭，8小时睡眠。
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古人睡得早，小时候在东北，我们都是9点多睡觉，5点多起床
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
: 4点起床一项劝退……
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赞
【 在 voidklm 的大作中提到: 】
: 粗茶淡饭根本不健康。第一蛋白质摄入少，免疫力就差。第二糖份过多摄入(来源是白米饭，粥)，会有糖尿病，高血压，高血脂
: 来自 NCE-AL10
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去掉和后妃谈心时间。
- 来自 水木社区APP v3.4.2
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 晚上8小时。
: 这日子爽的不要不要的，怪不得都要做皇帝
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FROM 61.148.243.*
其实就是下午1点吃午饭，晚上6点吃晚饭
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 要是每天坚持这种作息十几年，也是需要强大的毅力支撑的，难怪史学家都说清朝前几任皇帝都说勤勉的劳模。不过这份作息表里有个地方跟现代区别很大，就是下午1点的餐叫晚饭，彼时的古人都是一天两餐吗
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: \- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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发自「今日水木 on PCCM00」
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癌症主要是遗传，有些人吃喝嫖赌抽，一辈子也不得癌症。有些人生活方式看着很健康，还是会得癌症。有癌症基因的
【 在 bom 的大作中提到: 】
: 也许是急症。
: 我认识一个有钱人，财务自由之后就注重养生，郊区弄个别墅，每天打打太极，弄弄院子，喝喝茶，每天粗茶淡饭，结果50多癌症，去德国也没治好
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