吐蕃夺取河湟之地是崛起的关键，吐谷浑被灭后这块地就被吐蕃逐步蚕食了。
【 在 forthehorde 的大作中提到: 】
: 藏族纷纷惋惜末代赞普被佛教徒刺杀，痛骂那人，其实我觉得吐蕃没什么强大的根基，衰败应该是必然的，谁不希望去平原生活呢，谁喜欢缺氧。
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