最核心的是河南和关中
东晋北伐有四个牛人祖逖，桓温，谢玄，刘裕
其实东晋战斗力不弱，这四个人北伐都没有得到东晋的强力支持
祖逖起步只有1000人，桓温靠自己的荆州兵，谢玄靠自己的北府兵，刘裕的部队则都是自己南征北战带出来的
其中谢玄收复了河南收复了黄河以南，刘裕则收复了关中
但是最后都因为各种因素没有进一步扩大成果
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