嘉靖可不傻，丹药都是让严嵩这些大臣先试服的，严嵩挺能活的呀  
  
【 在 zszqzzzf (炼狱天使——反者道之动) 的大作中提到: 】
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:  每天打打拳可以治很多病。
:  “导引可逐客邪于关节”；“宜导引而不导引，则使人邪侵关节，固结难通”。
:  古今练功家无一不强调自我锻炼。
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