无名指单独抬多高和能练到几级毫无关系。至少我遇到过的老师，无论国内国外出来的，都没有过这种提法。

另外现在国外的教学更倾向于，快速跑动都是尽量贴键。这样才能减少运动距离和消耗，高抬指是需要避免的。

【 在 roamgarden 的大作中提到: 】
: 无名指很难啊，其他都能3cm，无名指就1CM ，还有救吗？
--
FROM 111.22.253.*