赞，这个过程很艰难。能认识到，但是想改变好艰难  
  
【 在 apple123321 () 的大作中提到: 】
: 看书，少有人走的路，自卑与超越，非暴力沟通，等等。反复看。
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: 【 在 summerwyn 的大作中提到: 】
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