小风嗖嗖的，脸儿冻瓷实了，
心里却是暖洋洋的，
运动真是一剂良药啊，坚持住。

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挺好
【 在 smby 的大作中提到: 】
: 今天接着跑，明天也要继续
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: ....................
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不错
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坚持，是一件很难的事。

【 在 smby 的大作中提到: 】
: 小风嗖嗖的，脸儿冻瓷实了，
: 心里却是暖洋洋的，
: 运动真是一剂良药啊，坚持住。
: ...................
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慢跑可以距离长一些了，今天跑了10公里，感觉还可以

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【 在 smby 的大作中提到: 】
冬天跑步出门有点冷，跑起来就不觉得冷了，争取先坚持过这个冬天





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