男女都不说还真诚征婚呢
【 在 TIANJINGUO () 的大作中提到: 】
: 离异后,心情一度很差,自我怀疑,自我否定,好像除了吃,没有让自己开心的事,作为回报,体重也是蹭蹭上涨。去年父亲得了糖尿病,有意识看一些健康方面的知识,偶然看到一种饮食方法,生酮饮食可以缓解甚至根治糖尿病,同时也是减肥的一种饮食方法,因此自己尝试减肥,去年成功减重10斤。今年夏天到了,感觉自己还是有点偏胖,所以决定再减一些,有了去你的经验,这次减重很顺利,一个月减了9斤多,目前BMI,体脂,体重均正常。
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: 想说的是,减重不只是为了健康,你会发现瘦下来之后,心情会很好,个人魅力随之提高,社会竞争力提高,各方面都好起来。
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