减肥不是一惊一乍的
健康的生活运动习惯  正常一个月4斤  多了其实不是很好的

一个月4斤 一年 48 斤我自己的节奏就是这样


【 在 data (data) 的大作中提到: 】
我这是减肥爱好者，在这是希望多获取一些减肥方面的经验教训，
而瞧瞧您这儿，一会儿让人家看你级别了，两会儿又认识版主了，三会儿又一起打台球了。 这些跟减肥有关系？

【 在 xsboy (阿速◎加油！) 的大作中提到: 】
: 您是版主？
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