楼主，清明节我也回老家了，提前一天回去。回去了三天，顿顿吃撑，亲戚请吃饭。在外面吃了3顿，啃红烧猪蹄，粉蒸排骨，鱼，河虾等，没有运动。
回来第二天一称只涨了1斤不到。
那看来我是瘦下来难胖也难。
【 在 qiuqiude80 的大作中提到: 】
: 春节体重达到了65公斤，痛下决心开始减肥，3月底达到了57公斤。
: 恨人的清明节家庭聚会，连吃两顿水煮鱼后，反弹到了58公斤，昨晚原地跑了半个小时，今早恢复57.6公斤。
: 发帖励志，目标50公斤。

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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唠唠啥故事


【 在 qiuqiude80 (天使暧美丽) 的大作中提到: 】
: 现在基本正常饮食，如果吃了大餐，就饿一两顿。
: 体重基本维持在100斤。
: 运动的话，现在基本没有了~~~~~~原因就是另外一个故事了，
: ...................
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【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 唠唠啥故事
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说来话长
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【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 期待你开贴唠唠运动啊~~
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好滴，必须安排上。
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 减肥是一种生活方式，并不是阶段性行为，健康的生活方式和习惯，才能长期保持


是的。
现在的状态是，虽然还是觉得多油多盐特别是炸货等味道重的食物很美味，但是吃一点后我就会觉得腻，不会吃很多，这样既解馋还不会吃太多。而且吃一顿饱饭后，第二顿真是就吃不下了。小鸟胃养成后，自然而然就不会很快反弹了。
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