- 主题:刚买一天瑜伽垫就想闲置了
没有用处,也就做个平板支撑,运动5分钟,清洁收纳10分钟。
本来想做郑多燕的垫上操,体力太差,根本跟不下来。能跳她小红帽和小灰帽,没想到垫上操这么难
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FROM 218.68.169.*
一点点来吧我刚开始还不如你呢,现在我每天可以燃脂hiit k3,再来腰腹强化,再来组瑜伽再来组热舞再来组哑铃
【 在 gengchao 的大作中提到: 】
: 没有用处,也就做个平板支撑,运动5分钟,清洁收纳10分钟。
: 本来想做郑多燕的垫上操,体力太差,根本跟不下来。能跳她小红帽和小灰帽,没想到垫上操这么难
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FROM 123.121.1.*
这是跟着keep做的吗?
【 在 whiteangel (hildren) 的大作中提到: 】
: 一点点来吧我刚开始还不如你呢,现在我每天可以燃脂hiit k3,再来腰腹强化,再来组瑜伽再来组热舞再来组哑铃
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FROM 221.223.109.*
对啊 健身房去不了 户外跑步口罩也不行 最近吃的又多 只能运动加大了
【 在 hotel (极乐大饭店) 的大作中提到: 】
: 这是跟着keep做的吗?
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FROM 123.118.194.*
燃脂hitt k3 是那个hitt燃脂 全身进阶吗?
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 一点点来吧我刚开始还不如你呢,现在我每天可以燃脂hiit k3,再来腰腹强化,再来组瑜伽再来组热舞再来组哑铃
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FROM 14.131.205.*