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主题:一个月瘦了8斤
1楼
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diamo
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2020-03-10 09:00:48
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戴口罩跑啊?
【 在 choicee 的大作中提到: 】
: 我稍微控制了一下饮食,每隔一天出去跑3000米
: 一个月下来瘦了8斤
: 不是说跑步得半个小时以上才能开始有瘦身效果
: ....................
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