可以的，减肥主要是靠饿，运动其实没法减肥，或者很难。
你稍微多吃一个汉堡，就够你去跑三千米了。
【 在 bigbug86 的大作中提到: 】
: 午饭放开来吃，有荤有素，其它时候除了喝水，不吃任何东西，能减肥？

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