- 主题:咖啡的热量高吗？
黑咖啡几乎没热量，无糖拿铁还行。
只要有糖，热量基本低不了。
【 在 hotel (极乐大饭店) 的大作中提到: 】
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: 我有时候一天要喝两杯浓咖啡，上午一杯，下午一杯。
: 现在在考虑要不要戒了，改喝茶。。。
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星巴克无糖脱脂拿铁只有200多卡。
如果花两个小时慢慢喝，还帮助抑制食欲。
我身边的瘦同事奶茶甜咖啡都喝，但都是中午买的喝到下班前一小时。
【 在 hotel (极乐大饭店) 的大作中提到: 】
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: 看来就喝纯纯苦咖啡就对了。。
: 【 在 Shizuka (Shizuka) 的大作中提到: 】
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是相对其他饮料啊，一杯奶茶500卡起步。
【 在 TrailRun () 的大作中提到: 】
: “只有”200多卡。。。呃。。。
: 【 在 Shizuka 的大作中提到: 】
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