疫情凶猛，囤点饮料喝酒和脂肪总是好的
作息规律就行
等疫情过去再减
【 在 minho 的大作中提到: 】
: 人在美国，疫情凶猛，人心惶惶，综合评估了下风险，决定还是好好待着，不往国内跑，坐等疫情过去，顺便开始我从2009年就决定的减肥。3月4日做好准备开始在家隔离，到今天已经整整一个月没出门了。
: 措施：
: 1，把家里的啤酒红酒可乐果汁统统送人，家里囤了10箱矿泉水，这一个月只喝白水，戒掉一切饮料
: ...................
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