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- 身高180，减肥到目标
跑步，走路，骑行，加上力量训练，腹肌渐渐就出来了。
※ 修改:·flylion 于 Apr 28 11:46:55 2020 修改本文·[FROM: 117.152.71.*]
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附件(2.8MB) 303a5f19137411123c608e1be3591e7c.mp4 - 我本来以为最后瘦到80斤。打扰了，哈哈原来80kg，180
【 在 flylion 的大作中提到: 】
: 身高180，减肥到目标
: 跑步，走路，骑行，加上力量训练，腹肌渐渐就出来了。
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FROM 111.201.244.* - 好身材
【 在 flylion 的大作中提到: 】
: 身高180，减肥到目标
跑步，走路，骑行，加上力量训练，腹肌渐渐就出来了。
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FROM 180.78.2.* - 不错
【 在 flylion 的大作中提到: 】
: 身高180，减肥到目标
跑步，走路，骑行，加上力量训练，腹肌渐渐就出来了。
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FROM 58.212.249.*