买零食的时候买那种小袋分装的，比如薯条有16g/袋的，刚好够解馋，热量100大卡，隔
天吃一袋也还能接受，贵点就贵点。


【 在 misskiss (月华霜重) 的大作中提到: 】
: 目前适当节食，但是到了晚上就控制不住吃零食的欲望，昨天晚上怪味胡豆直接干掉大
半斤，现在又饿了，求救。
: #发自zSMTH@Honor V10
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