夏天终于来了，减肥开启，但是便秘了

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主题:夏天终于来了，减肥开启，但是便秘了
19楼|a861126|2020-06-01 08:45:47|展开
多吃西红柿黄瓜，热量低还有纤维
【在 mxr249 的大作中提到: 】
: 最近吃的太简单
: 低碳水高蛋白低膳食纤维
: 导致便秘了
: ....................

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21楼|a861126|2020-06-01 11:38:16|展开
那就好，减肥也要适量，要不然容易反弹
【在 mxr249 的大作中提到: 】
: 嗯嗯嗯
: 可能刚开始不适应
: 现在已经适应了，每天都大便，很正常
: ....................

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