- 主题:夏天终于来了，减肥开启，但是便秘了
最近吃的太简单
低碳水高蛋白低膳食纤维
导致便秘了
诶
--
FROM 113.81.227.*
我现在是两天一大便
目前还没有太大问题
可能是大肠觉得量太小
不值得天天大便
哈哈
水都正常喝的
【 在 ywsq 的大作中提到: 】
: 多喝水就不会吧
--
FROM 116.24.99.*
嗯嗯嗯
可能刚开始不适应
现在已经适应了，每天都大便，很正常
就是便量少了
黄瓜确实好，天天蘸酱吃，哈哈
【 在 a861126 的大作中提到: 】
: 多吃西红柿黄瓜，热量低还有纤维
: - 来自「最水木 for iPhone 8」
--
FROM 113.81.231.*