- 主题:哈密瓜糖分很高，是不是不宜吃啊
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FROM 223.72.53.*
每次控制在50-100g，不要吃超过一块
【 在 gss2019 的大作中提到: 】
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FROM 112.65.48.*
完了，让我一次干了半个
【 在 linelf 的大作中提到: 】
: 每次控制在50-100g，不要吃超过一块
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FROM 111.192.100.*
水果吃得多
主食就不要吃了
都是碳水
此消彼长就可以
【 在 gss2019 的大作中提到: 】
: 完了，让我一次干了半个
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FROM 45.135.186.*
我的天呐，最近西瓜便宜了，脆甜水分也多，我隔一天买半个。
【 在 gss2019 的大作中提到: 】
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FROM 121.69.79.*
我觉得哈密瓜和西瓜是挺好的减肥食品吧，一公斤才300大卡不到，一公斤绝大多数人差不多饱了。
【 在 gss2019 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 218.26.54.*
热量是不高，但架不住瓜类一吃就多啊
大家吃西瓜吃着吃着半个就没了，不止一公斤吧
【 在 jetscout 的大作中提到: 】
: 我觉得哈密瓜和西瓜是挺好的减肥食品吧，一公斤才300大卡不到，一公斤绝大多数人差不多饱了。
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: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 111.198.148.*
你可以试试
【 在 jetscout 的大作中提到: 】
: 我觉得哈密瓜和西瓜是挺好的减肥食品吧，一公斤才300大卡不到，一公斤绝大多数人差不多饱了。
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FROM 223.72.48.*
【 在 gss2019 的大作中提到: 】
其实都可以吃啊，只不过要适量
糖分高好像不利于减肥
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FROM 218.247.244.*