不能持续的减肥手段 效果都是负数

【 在 sosos (soso) 的大作中提到: 】
: 基本上一天，早上蒸俩鸡蛋，中午吃个桃子、黄瓜之类的，中间饿了吃个无添加酸奶，拌点代糖。晚上煮个西红柿鸡蛋汤，放点白菜啥的，无油
: 整体没有油、没有碳水、没有糖
: 坚持三天了，感觉没有什么特别难忍的。
: ...................
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