- 主题:一周掉了4斤，是不是有点快
男，一周前89.0公斤，今早量87.0
早餐基本无变化，中餐减半，晚餐一个西红柿或者什么都不吃，每日微信运动1万步以上，身体无不适
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FROM 202.118.18.*
我有点担心减肥初期是不是减的都是水分
【 在 fallenpan 的大作中提到: 】
: 一个月16斤算是非常快，一周4斤就很一般了，毕竟一天4斤也不是什么难事
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FROM 202.118.18.*
正常喝水
中间有一个晚上还出去撸串了一把，喝了7瓶啤酒，彻底的无节操了一把
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 你如果每天都正常喝水的话
: 不用太担心这个
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