1个月减了10斤，但半个月反弹了5斤，咋整？

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主题:1个月减了10斤，但半个月反弹了5斤，咋整？
25楼|SwIy|2020-07-23 13:52:11|展开
我春节瘦的那几斤，一直没胖回来，就是现在下不去了
【在 tyfly2 的大作中提到: 】
: 我用一年减了十斤，正常饮食两三个月了。现在周末猛吃一顿的话，后面几天注意一点也能降回来
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: - 来自「最水木 for iPhone 7」
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31楼|SwIy|2020-07-24 12:38:01|展开
春节没外卖吃，就瘦了
【在 sisi1234 的大作中提到: 】
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: 我是用各种减肥方法，瘦不难，但保持太难了。
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