- 主题:健身环,坚持每周锻炼更新中
现在在29世界里,连灌11瓶果汁后,打开了全技能图 283级。 全称号卡在了大腿骑士和手拉胚的S级,手拉胚居然96分还是A,我擦,太难了。
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我发现每级需要的经验是增加的,就攒着没喝。到27X级需要的经验已经是99X0了,就干了。之前好像看到过说每级最多需要10000经验。没有特意打火龙果素材,主要是打胡萝卜和柿子
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 连灌11瓶堕拉攻饮料?你也太土豪了!自己打火龙果做的,还是任务得的?
: 大腿骑士我觉得不丢金币太难了!手拉胚还好一点
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开始都是做费力的动作,登山 平板 深蹲 以及一些推压什么的。我发现有些称号需要的次数太多,也得补上来。现在170个称号吧,好像总数280左右。
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 是要调整模式么?
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胡萝卜汤和柿子果汁,战斗双倍经验,,用在堕拉攻和战斗健身房。
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 胡萝卜和柿子?这是什么饮料……
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大腿内部骑士初级S的门槛应该是14000分,前天我最多打到13900还是A,昨天14100就是S了。可以丢金币碰雷,够总分就行。
手拉胚的S不知道是多少,上90都好难。
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 连灌11瓶堕拉攻饮料?你也太土豪了!自己打火龙果做的,还是任务得的?
: 大腿骑士我觉得不丢金币太难了!手拉胚还好一点
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手拉胚刷新了一下高分,97了,然而还是A,不知道S是不是要100
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 手拉胚还好,不慌的话问题不大
: 大腿内侧骑士和降落伞是我的死穴啊啊啊
: :
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健身环也在原地跑步,另外连续抬放,抬抬大腿,踏步,连续抬腿这些都是很好的提升心率的方法,你这个问题,估计跑步配速需要在5左右才能有类似的效果。深蹲,登山这些可能缺乏锻炼的人做起来有困难。
【 在 oswicer 的大作中提到: 】
: 这个和跑步哪个消耗更大?
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后面的世界不刷胡萝卜了,刷柿子,有一关前面集中都是箱子,似乎是19还是20世界。
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 第63天,世界22,213级
: 强度28,32分钟,122大卡
: 为了弄到胡萝卜,做经验双倍的胡萝卜汤,好死不死地选了一个不停后背挤压的一关……才得了两根胡萝卜,太惨了……
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坚持n多天后,终于拿到初级手拉胚的S级。成绩是99分,实际看着一点都不像,评分算法奇葩
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目标是拿齐所有称号,excel管理了一下进度
登山式 3000 3000 100.00% 3
三头肌 3000 3000 100.00% 1
深蹲 3000 3000 100.00% 3
船式 2000 1555 77.75% 4
宽深蹲 3000 2012 67.07% 3
向下推压 3000 1959 65.30% 1
平板支撑 3000 1930 64.33% 2
背面推压 3000 1911 63.70% 1
英雄2 2000 1080 54.00% 4
高举双臂推入 3000 1616 53.87% 1
俄式扭腰 5000 2197 43.94% 2
踏步 5000 2162 43.24% 3
踢腿 5000 2094 41.88% 2
连续抬腿 5000 2090 41.80% 3
高举双臂扭腰 5000 2076 41.52% 2
连续抬放 5000 2072 41.44% 2
甩手 5000 2070 41.40% 2
圆环箭 3000 1230 41.00% 1
抬放Ring-con 5000 2043 40.86% 2
抬抬大腿 5000 2040 40.80% 3
剪刀式 5000 2031 40.62% 2
扭动手臂 5000 2030 40.60% 1
大腿推压 3000 1217 40.57% 3
抱膝式 3000 1169 38.97% 2
转转手臂 3000 1124 37.47% 1
提腿 3000 1114 37.13% 2
俯身划船 3000 1087 36.23% 2
高举双臂深蹲 3000 1062 35.40% 3
高举双臂侧弯 3000 1053 35.10% 5
高举双臂扭动 3000 1033 34.43% 2
高举双臂晨式 3000 1015 33.83% 2
立木姿势 2000 578 28.90% 4
椅子姿势 2000 571 28.55% 4
英雄1 2000 559 27.95% 4
英雄3 2000 550 27.50% 4
扭转侧角姿势 2000 542 27.10% 4
合页姿势 2000 519 25.95% 4
扇形姿势 2000 192 9.60% 5
折叠躯体姿势 2000 180 9.00% 5
往前推压 3000 223 7.43% 5
肩部推压 3000 216 7.20% 5
腿部开合 3000 198 6.60% 5
提臀 3000 182 6.07% 5
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