- 主题:减肥两周
你这个很快会反弹，得不偿失
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正常吃饭，调整饮食结构，然后靠锻炼和良好的生活习惯去减肥，这样才不会反弹。病态减肥一正常饮食马上反弹
【 在 zdy01 的大作中提到: 】
: 怎么控制反弹呢
: - 来自「最水木 for iPhone」
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别吃太饱是对的，容易犯困，呵呵
【 在 zdy01 的大作中提到: 】
: 受教，一个院士说不在于吃什么，而在于吃什么也别吃的太饱。
: - 来自「最水木 for iPhone」
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