Re: 每天步行5公里，晚上不吃饭，能起到减肥作用吗？

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主题:Re: 每天步行5公里，晚上不吃饭，能起到减肥作用吗？
楼主|Devide|2020-08-15 23:49:07|展开
只要严格做到晚上不吃饭，午饭之后只喝水，下一顿饭是第二天早饭这种，肯定能减下去。
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