注意本版的主题，健康减肥，不是减肥。
哈哈哈
【 在 aixiaohan 的大作中提到: 】
: 基本体重150，身高172，男
: 早上燕麦+鸡蛋+苹果+牛奶
: 中午沙拉
: ...................
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