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主题:[求助]每周减一公斤,是不是有些慢
13楼
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Hxy001
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2020-12-18 11:10:11
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【 在 bigzeng 的大作中提到: 】
: 已经挺快了。我每周减一斤,从春节到现在已经减了30斤了,如果不是夏天家里有事断了两个月现在还能轻8斤。
: 考虑到一生的周期,这个速度很快了。重点是能否保持健康的生活节奏不涨回来。
:
保持健康的生活节奏
这个是重点,而且,可能出现更重要的任务
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