- 主题:减肥已经过了2年多了
【 在 xmlwyp 的大作中提到: 】
: 240斤，1.93米
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这就是车轱辘话，怎么长到这个体重的，如果从小胖，还是后来吹气球，又是怎么瘦下来
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FROM 221.220.140.*
8个月！减少了90斤，天哪，太厉害了！
就算你反弹10斤，也是减掉了80斤啊……
【 在 xmlwyp (xwxw) 的大作中提到: 】
: 8个月内总共减少了90斤，现在反弹10斤，哭死。。。。。
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FROM 124.65.9.*
没事，这10斤对我小case
【 在 lingdangsmth (铃铛) 的大作中提到: 】
: 8个月！减少了90斤，天哪，太厉害了！
: 就算你反弹10斤，也是减掉了80斤啊……
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FROM 223.71.249.*
我也要努力啦
我想要减10斤……不过体重不重要，希望可以提升基础代谢，可以想吃就吃
【 在 xmlwyp (xwxw) 的大作中提到: 】
: 没事，这10斤对我小case
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FROM 124.65.9.*
要求有点高
想吃就吃那得多大的基础代谢啊
【 在 lingdangsmth (铃铛) 的大作中提到: 】
: 我也要努力啦
: 我想要减10斤……不过体重不重要，希望可以提升基础代谢，可以想吃就吃
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FROM 223.71.249.*
是啊，所以要努力！努力！运动！运动！
【 在 xmlwyp (xwxw) 的大作中提到: 】
: 要求有点高
: 想吃就吃那得多大的基础代谢啊
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FROM 124.65.9.*
祝福
【 在 lingdangsmth (铃铛) 的大作中提到: 】
: 是啊，所以要努力！努力！运动！运动！
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FROM 223.71.249.*
谢谢~
其实我之前有一次减肥，通过减掉添加糖的食物、内脏、烧烤、火锅、油炸食品，加上每天走一万步（以前确实几乎不运动），一年时间减掉过10斤，但后来没那么注意，就又长回来了
所以我觉得，重点还是要增加运动量
【 在 xmlwyp (xwxw) 的大作中提到: 】
: 祝福
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FROM 124.65.9.*
天啊 太牛了
【 在 xmlwyp (xwxw) 的大作中提到: 】
: 8个月内总共减少了90斤，现在反弹10斤，哭死。。。。。
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FROM 166.111.98.*