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|版面-健康减肥(LoseFat)|
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主题:我也发一个减肥五十斤对比图哈
332楼
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whiteangel
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2021-01-01 08:18:09
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松也比胖好啊哈哈哈这俩一个前几天一个2010年,一个四十岁一个三十岁
【 在 snnn 的大作中提到: 】
: 顶着锅盖说一句:人一旦胖过,就算瘦回来了,皮也是松的,看起来像苍老了10岁一样,永远也不回不到最初。(别问我怎么知道的, ...
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FROM 223.72.51.*
341楼
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whiteangel
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2021-01-01 09:37:23
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嗯有空在家哑铃,健身房暂时没空道理懂
【 在 qingqingmm 的大作中提到: 】
: 非常励志。现在你需要增肌,做一些器械会更好,屁股还能更翘些 ...
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FROM 223.72.51.*
347楼
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whiteangel
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2021-01-01 10:30:11
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哈哈哈不介意,一起健康快乐哦
【 在 Octoberwill 的大作中提到: 】
: 这个要赞一下,一路看过来,真实生活中朋友圈里最励志的人哈,减肥最成功的榜样,经常拿你给要减肥的其他朋友们做示范(不介意吧 ...
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FROM 223.104.39.*
348楼
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whiteangel
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2021-01-01 10:30:20
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166.5
【 在 smheng 的大作中提到: 】
: 励志!身高多少?170+? ...
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FROM 223.104.39.*
367楼
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whiteangel
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2021-01-02 03:53:30
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那是体重有些大啊,我儿子140,55斤,饮食甜食和碳水太多吗?主要看看一天怎么吃吧
【 在 Hog 的大作中提到: 】
: 恭喜楼主减肥成功!请问楼主和坛里朋友,女娃怎么减肥?现在8岁半,身高138cm,体重82斤了。我主要怕影响她长个子,她现 ...
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FROM 223.72.51.*
383楼
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whiteangel
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2022-07-06 08:42:28
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哈哈 减了50斤
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: haha 2019年4月开始减肥,当时160,最低107,现在好久没称体重了~估计112?
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FROM 166.111.99.*
385楼
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whiteangel
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2022-07-07 22:24:12
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嘻嘻 是很开心 谢谢 希望大家都找到合适的方法
【 在 Autumnlq 的大作中提到: 】
: 哇,大逆袭。恭喜楼主
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FROM 223.72.73.*
387楼
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whiteangel
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2022-07-12 14:04:24
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加油加油
【 在 tmzx2008 的大作中提到: 】
: 看完了你所有的回复,太励志了,我也要像你这样
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FROM 223.72.64.*
391楼
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whiteangel
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2022-08-01 23:25:40
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吃啊 现在吃啊 注意量就是 都是精碳 最近早上面包 午餐米饭 晚上酸辣粉 哈哈
【 在 evonnyliu 的大作中提到: 】
: 美女,不吃精碳会掉头发吗?
: 皮一个,或牛腱子一两多或半只清蒸鱼加蔬菜两个一个玉米或半个地瓜,晚上吃鱼虾鸡蔬菜,也过水,几口南瓜,下午加餐五颗干果,晚上七点之后不吃食物,每晚运动半小时,多了一小时,忙的时候也是一周也就两次。
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FROM 223.72.58.*
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